잠안올 때 불면증앱 식약처 허가
잠안올 때 불면증앱 에 대한 알찬 정보를 알려드리려 합니다. 잠이 오지 않을 때 주로 어떻게 하시나요? 유튜브를 보거나 유튜브로 잠이 오는 음악을 켜보지만 그래도 잠이 오지 않을 때가 있습니다. 스트레스를 많이 받거나 너무 피곤하면 일시적으로 이런 증상이 나타나게 됩니다. 하지만 기간이 길어지게 되면 불면증을 의심해보고 병원에 찾아가봐야 합니다. 정신적인 부분인데, 병원가서 해결이 될까? 싶지만 많은 분들이 … Read more